NABAU SARAWAK: TRADISI WARISAN IBAN

Dalam perjalanan budaya Melayu nabauxou menorehkan tradisi yang mendekap kepribadian masyarakat Sarawak. Salah satu peninggalan paling berharga adalah Nabau, sebuah ritual Melayu yang menghayati. Pada kesempatan ini, budaya Iban berkibar dengan penuh kekayaan melalui pertunjukan tari yang penuh semangat. Nabau bukan sekadar pertunjukkan indah, me

Kepentingan menetapkan matlamat yang boleh dicapai tidak boleh diabaikan. Matlamat realistik bantu anda mengelakkan rasa kecewa atau putus asa jika keputusan tidak memenuhi jangkaan yang tidak realistik. Meski miliki rasa yang lebih pahit, namun cokelat tersebut ternyata miliki sejuta manfaat untuk tubuh. Cokelat hitam justru menurunkan kadar asam